More True Experience

Circuit training acquatico ad alta attivazione neuromuscolare.

More True Experience è un format esclusivo di allenamento funzionale in acqua, strutturato a circuito misto tra acqua alta e bassa, che integra strumenti professionali come AquaBike, AquaTreadmill e stazioni di Gym a corpo libero.

Il lavoro si sviluppa in una progressione a stazioni, con alternanza tra cardio-respiratorio, tonificazione muscolare e core stability, per un’attivazione globale, efficace e sicura.

AquaBike: attivazione arti inferiori, resistenza, drenaggio e tonificazione

AquaTreadmill: stimolo cardiovascolare, miglioramento del passo e della propriocezione

Gym acqua alta: lavoro tecnico sulla postura, sulla forza muscolare e sull’equilibrio

Ideale per utenti intermedi e avanzati, è un training ad alto impatto metabolico ma a basso impatto articolare, perfetto anche per il riequilibrio muscolare e la prevenzione degli infortuni.

Massima varietà e coinvolgimento muscolare

Riduzione del carico articolare

Aumento della capacità aerobica e anaerobica

Stimolazione neuromotoria in ambiente instabile

Format modulabile in base al livello del gruppo

More True Experience: l’acqua diventa la tua palestra multifunzionale.